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Plus œcuménique que la plus œcuménique de tes copines.
Ça parle de fait religieux, d'art et pop culture avec humour, et parfois de laïcité quand je suis agacé
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Chez les jésuites, et ils auront probablement fini à
7h08
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Il me reste 21 jours et ça me chamboule pas mal aussi. Meilleures pensées.
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J'ai pris ça au premier degré, et je me suis demandé pendant 30 très longues secondes depuis quand tu bossais à Sorosa
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C'est plus compliqué que ça visiblement www.ladepeche.fr/2025/02/27/d...
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L'argument que je vois passer depuis des mois ici c'est que les travaux ne sont justement pas si avancés que ne le prétendent les promoteurs et que la réversibilité est possible.
J'espère qu'ils ont raison.
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Et si ça ne vous suffisait pas, vous pouvez souffrir avec celui-ci :
"On a demandé à des gens qui n'aiment pas les films de super-héros de nous faire des résumés à l'emporte-pièce".
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Comme ici dès la dernière place :
J'aime beaucoup Jacques Demy mais Une chambre en ville c'est franchement raté, donc c'est pas un argument
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D'abord : WTF ?!
Ensuite : est ce que ça touche d'autres assos ?
Enfin : est-ce qu'il y a des recours si tout le monde refuse de nous assurer, comme c'est le cas avec le droit au compte pour les banques ? 2/2
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I don’t know if Google can top this, their finest work to date
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C'est probablement mieux si c'est fait par quelqu'un qui connaît un peu la guerre de sécession.
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Oui c'est très inhabituel. Il a fait zéro recherche sur le fond de l'affaire.
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Alors c'est aussi parce que j'ai pas d'employeur
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You said it and then I had to see it.
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Bonne nouvelle, avec une nouvelle ordonnance j'ai pu récupérer de la quétiapine en préparation en pharmacie.
Ca dépannera pour les mois à venir.
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Là par exemple je suis en up depuis quelques jours. Ma tête me demande tous les jours d'aller faire du sport alors que je suis loin d'être un sportif régulier en temps normal.
L'équilibre que j'essaie, c'est d'en faire plus que d'habitude, mais deux fois moins longtemps qu'une session normale.
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18. Ça fait que le rapport sport est un équilibre délicat. D'une manière général, le sport est très bon pour la santé mentale. Mais ça me demande d'apprendre aussi à aller de ne pas écouter que mes perceptions quand j'ai le sentiment que je n'ai pas d'énergie en down ou que j'en déborde en up.
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17. le trouble bipolaire joue à plusieurs niveaux sur les perceptions. Par exemple ça dérègle le sentiment d'énergie et de fatigue. En phase dépressive, le corps a de l'énergie et la tête jure que non, en phase hypo/maniaque, la tête dit qu'on déborde d'énergie même quand le corps n'en a plus
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16. C'est assez étrange à expliquer mais quand je change de phase, je le ressens comme si c'était un déclic dans ma tête et ça produit une impression très nette que mes pensées ont changé de goût.
J'ai demandé si ça faisait ça à d'autres mais visiblement pas trop.
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15. Happiness therapy : en vrai pas ouf
Donc le mec en plein fragilité se retrouve pris contre son gré dans un pari stupide où se joue l'avenir de sa famille à cause de son père accro au jeu? 🚩
La description de la maladie est bien, sinon. Lisez le livre, c'était mieux.
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14. Punaise, je voulais commencer un fil léger avec des hot takes genre "happiness therapy : en vrai pas ouf" et je me suis laissé dévorer par mes scrupules à me dire que c'était important de faire de la transmission.
Ca y est c'est fait, donc maintenant ça va être plus décousu.
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13. Si je dois donner un seul conseil à une personne bipolaire, c'est celui-ci :
Allez rencontrer d'autres bipolaires, dans des assos, dans des GEM.
Ça vous apprendra plein de chose, ça vous fera gagner plein de temps.
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12. Un bon psychiatre, c'est aussi qqn qui vous dit tout de suite que vous avez le droit à l'ALD, qui fait avec vous un dossier MDPH pour la Reconnaissance Qualité Travailleur Handicapé et qui vous parle des parcours de psychoéducation.
Tout ce que j'aurais aimé ne pas découvrir des années plus tard
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11. Se rétablir, ça passe donc aussi par tout un tas de choses que chacun acquiert avec le temps comme : l'hygiène de vie (sommeil, alimentation, arrêt des stupéfiants...), le sport, les groupes de parole, la pair-aidance, la psychoéducation, la méditation, la respiration, des thérapies psy...
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10. Donc on a besoin des psychiatres pour nous prescrire les molécules nécessaires (comme la... hrem... quétiapine 😤)
MAIS
un bon psychiatre est quelqu'un qui vous explique que les médicaments seuls ne suffiront pas à atteindre le rétablissement.
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9. Ça me permet d'enchainer sur ceci : d'abord les médicaments sont importants pour la stabilisation des phases parce que la bipolarité est une histoire de production et de transmission de neurotransmetteurs.
Si Vous tombez sur un psy qui vous dit que la bipolarité n'existe pas : fuyez.
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8. Le 2e livre, Une case en plus, écrit plusieurs années plus tard, est un manuel pour les personnes concernées qui explique en détail comment Ellen Forney est arrivée au rétablissement. Un super bouquin-ressource pour aborder le fait que le rétablissement passe par de nombreux facteurs.