Profile avatar
snowbell7.bsky.social
Milk(ミルク) 20⬆️ TH|JP|EN🤏| 🐏🐤🦅🐯🦬🦋🪸🌏☄️🎀
5 posts 109 followers 151 following
Prolific Poster
Active Commenter
Posts 30 Comments 20

ไปกินกาแฟร้านประจำ แล้วได้ฟรีแก้วนึง พี่เขาคะยั้นคะยอให้สั่ง ผมเลยสวมวิญญานดากะโปะโหมดโหด ถ้างั้นอีกแก้วสั่งให้พี่ดื่มละกันครับ เห็นพี่ทำงานหนัก *ยิ้ม*

submitted 197 days ago • 35 comments

ผมเข้าใจว่าตัวเองยังอ้วน บวมมากมาตลอด จนมาเจอเพื่อนมาบีบๆพุง เช็ค fat ให้คือมันบอกว่า อีกนิดนึงเหลือกระดูกแล้ว 😭 พอได้แล้วเบิร์นเยอะเกินไป

submitted 197 days ago • 13 comments

ไปร้านกาแฟ / เอาเหมือนเดิมนะคะ ไปร้านข้าว /เหมือนเดิมเหรอน้อง ไปร้านเช่า /วันนี้มาไวนะครับ

submitted 198 days ago • 22 comments

แกล้งคนอื่นไม่เอ็นจอยเท่าแกล้งพี่บาเบลนะจริงๆ ไม่ค่อยสู้มือ ดูสมยอมดี 55555555555

submitted 200 days ago • 48 comments

วิดพื้นจนหมดแรง พักแปปนึงมันมีแรงต่อได้เรื่อยๆ มันจะสิ้นสุดที่ตรงไหน จุดไหนควรพอ สับสน 😭

submitted 207 days ago • 16 comments

จุ๊เม๊าะค้าบ 🥺

submitted 207 days ago • 69 comments

ช่วงนี้ติดดูแข่งจักรยานมาก อินมาก เพราะเคยปั่นแล้วรู้ว่าสิางที่เขาทำมันเหนือมนุษย์ขนาดไหน อยากเปิดดูพร้อมจุ๊เม๊าะ

submitted 209 days ago • 20 comments

นอนแซ่บข้ามวัน TT เกือบตื่นมาไม่ทันเวท เฮ้อ ถ้ามีจุ๊เม๊าะให้อ้อนตอนเหนื่อยๆก็คงดี 😞

submitted 209 days ago • 37 comments

จุ๊เม๊าะ ผมนอนเยอะหน่อยนะช่วงนี้ เทรนร่างกายเข้มมาก เข้มแบบล้า ปวดจนวนมาวันฝึกกล้ามเนื้อเดิมอีกรอบแล้วก็ซ้ำอีก 😭 ไว้จะแวะมาหาในเมมชิพนะ

submitted 209 days ago • 44 comments

youtube.com/watch?v=zdJY...

submitted 210 days ago • 12 comments

ไปโพลแดนซ์กับพี่เอวามาา รับน้องโคตรโหด ใช้แรงเยอะมากกกก 😭

submitted 211 days ago • 30 comments

อาโอย เป็นอาราย ฉู้ๆนะ

submitted 212 days ago • 6 comments

ตื่นมาหลังโคตรปวดร้าว ไม่ได้เทรนส่วนหลังเลย แล้วดึงข้อเอามือคว่ำมันใช้แต่กล้ามเนื้อหลังยับๆ ถ้าหงายมือมันจะง่ายกว่าเพราะใช้กล้ามเนื้อส่วนแขนด้วย เพิ่งรู้ 😭

submitted 212 days ago • 26 comments

Pull up ยากจริง ไม่ขึ้นซักรอบ

submitted 213 days ago • 19 comments

อยากสตรีมแล้ว เมื่อไหร่ไมค์จะมาส่งง อยากแฮนแคมด้วย

submitted 214 days ago • 32 comments

youtube.com/watch?v=2dxW... แล้วเขาปั่นกัน 60 กม/ชม ในขณะที่ผมทำแทบตายเพิ่งจะแต่ 30 ….. ปีศาจชัดๆ

submitted 214 days ago • 17 comments

เอาจักรยานไปคืน พี่พนักงานมองนาฬิกาบอก น้องไม่ต่ออีกซักรอบอะ 😂😂 คือถ้าวันนี้ไม่นอนน้อยก็ว่าจะซัดต่ออยู่หรอก หงุดงิดมาก นอนไม่พอแล้วแรงหาย

submitted 214 days ago • 10 comments

นอนไม่พอเลยทีนี้ สะดุ้งตื่น แต่มีรูทีมต้องทำ เริ่มจาก เดินวนอยู่หน้าร้านที่จะซื้อสกินแคร์ ไม่กล้าเข้า

submitted 215 days ago • 28 comments

น้องเปรต กำลังหลับลึกเลย ได้ยินเสียงร้องเรียกชื่อโซฟีโทนเสียงเหมือนตอนแมวเก่าเสีย ผมสะดุ้งจากที่นอนแบบออโต้วิ่งแทบตกบันไดมาเช็ค ที่แท้เรียกหาเล่นๆ 😔 อย่าเล่นตลกกับคนมีทรอม่าเรื่องแมว

submitted 215 days ago • 29 comments

เสร็จธุระหมดแล้วว เฮือก วันนี้อย่างเหนื่อย TT แต่ยังหลับไม่ได้ ต้องกินก่อน กินอีกเยอะด้วย อ้ากกกกก

submitted 216 days ago • 23 comments

ปั่น 70 นี่ซัดน้ำเอเนอจี้ดริ้งไปไม่รู้เท่าไหร่ แล้วก็แอบจิบน้ำหวานด้วยเติมบ้าง อันนี้คืออะไรที่เป็นพลังงาน ณ ตอนนั้นได้เอาหมด กินจนบวมแล้วมั้งนิ

submitted 216 days ago • 20 comments

รู้สึกว่าวัน pull มันไม่ค่อยเข้มข้นเท่าวัน push เลย ขอยาดซื้อโครงเหล็กมาฝึก pull up เปิดทางใหม่ เผื่อติดใจ

submitted 217 days ago • 17 comments

ตื่นมาเวทตั้งแต่เที่ยง ดูซิไปปั่นจะยังดึกอีกมั้ย ให้รู้แล้วรู้รอด

submitted 217 days ago • 21 comments

เพิ่งดูมือ แขนตัวเอง ไม่ได้เห็นเส้นเลือดแบบนี้มานานมากกก ตั้งแต่เต้นบีบอย ม.ต้น

submitted 217 days ago • 27 comments

ช่วงหลังๆพอปั่นจักรยานได้ไกลขึ้นละเริ่มไม่เดินลู่ละ จะเวทอย่างเดียว แล้วเอาวันจักรยานไปคาดิโอเลย วันเดียวคือเหมือนเท่ากับสามสี่วันของเดินลู่ ออกแนวชิลเกิน

submitted 218 days ago • 10 comments

70 fail แต่

submitted 218 days ago • 21 comments

ดากะ ไปข้างนอกเลิกมองกระจกได้แล้ว

submitted 219 days ago • 34 comments

วันนี้รีบเวทมาก เพราะจะไปส่องเลโก้สาขาห้างใหญ่

submitted 220 days ago • 17 comments

วันนี้พักคาดิโอวันนึง เพราะจะเก็บแรงไปอัดจักรยานพรุ่งนี้ เป้าคือ 70 กม ปั่นแบบช้าๆก็ได้ จะเอาระยะ

submitted 220 days ago • 16 comments

เสร็จจ นอนได้

submitted 220 days ago • 40 comments